1. При метаниях из круга, участники должны начинать попытку из статического зафиксированного положения.
2. Участник может прервать выполнение попытки. Положить снаряд внутри круга или вне его, выйти из круга, а затем возвратиться в него. Вновь занять статическое положение и выполнить попытку. Однако общее время на попытку не должно превышать 1 мин. Покидая круг, участник должен сделать первый шаг назад за линию «усов».
3. Участникам запрещается связывать или перебинтовывать два или несколько пальцев вместе, а также перевязывать ладони рук, разрешается только при необходимости перевязки открытых ран по письменному разрешению врача соревнований. В толкании ядра спортсменам разрешается бинтовать запястья руки. Метателям молота и веса разрешается использовать перчатки с открытыми концами пальцев рук (кроме большого пальца). Метателям копья разрешается использовать защиту для локтя. Участник может одеть поясной ремень из кожи или другого материала.
4. Спортсмену запрещается наносить какие- либо вещества на поверхность круга или на обувь.
5. Для лучшего захвата снаряда участникам разрешается наносить подходящие материалы на ладони или пальцы рук, но не на снаряды.
6. Спортсмену разрешается во время и после выполнения попытки дотрагиваться или делать упор во внутреннею сторону металлического обода (сегмента).
7. Попытка не засчитывается, если:
— Участник во время попытки или после нее коснулся какой-либо частью тела металлического обода, сегмента сверху или за пределами круга;
— След от приземления снаряда оказывается вне предела сектора приземления, очерченного внутренними кромками боковых линий;
— Участник после завершения броска вышел вперед через планку или переднюю часть кольца или за обозначенные линии («усы») или за пределы дорожки разбега;
— Участник покинул круг, не приняв устойчивого положения после выпуска снаряда, или покинул круг (или сектор для разбега) до момента приземления снаряда.
8. При поломке снаряда и если участник не нарушил правила во время метания, то дается повторная попытка.
9. След снаряда отмечается колышком, который снимается после измерения результата.
10. После каждой попытки должно быть измерение, которое производится от ближайшей отметки падения снаряда до внутренней стороны окружности круга, вдоль линии, соединяющей отметку с центром круга. В метании копья от точки, в которой наконечник копья первый раз коснулся земли, до внутреннего края дуги вдоль линии от точки приземления до центра дуги.
11. На соревнованиях второго и третьего уровней, в порядке исключения (по согласованию с ОПС), могут применяться копья старого образца.
12. Метание гранаты и мяча выполняются с места или разбега (без поворотов) в сектор, размеченный как для метания копья.